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    忙しい女性のための 足の悩みまるごと解決バイブル

    忙しい女性のための 足の悩みまるごと解決バイブル

    価格(税込):880

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    著者名:日経ヘルス

    出版社:日経BP社

    ジャンル: ライフスタイル・趣味・実用 健康

    販売開始日:2015年05月28日

     
     
    【PART1】
    足の痛みをもとから治す!
    足の悩みをまるごと解決

     高いヒールや足先のつまった靴を履いて、痛みを我慢していませんか?
     合っていない靴や足裏の筋量不足が原因で、タコ、巻き爪、外反母趾などのトラブルが起こることも。
     靴と足裏のゆがみを見直せば、足の悩みは改善して、痛みに悩まされることもなくなります。
     おうちで簡単にできるセルフケアで、ハイヒールもキレイに履きこなせる足美人になりませんか?

    【PART2】
    すらりとした理想の脚をつくる!
    美脚をつくるイチオシメソッド

     夕方になるとむくむふくらはぎや、たるみの気になるひざ上肉、なかなか治らないO脚のラインなど……脚をキレイに見せるには問題が山積み。でも、実は歩き癖や体のゆがみを正すだけで、簡単にまっすぐ脚になります。
     道具いらずの時間をとらない簡単メソッドで、仕事や家事の合間に美脚ケアして、リバウンドしない脚線美を実現しましょう。

    ※この電子書籍は固定レイアウト型のため、タブレットやパソコンなど大きなディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。

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